„Krásnu nedeľu, priatelia maséri a milovníci wellness.
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, ako univerzálny je jazyk dotyku? Ako maséri vieme, akú silu má správne vedený, vnímavý dotyk. ❤️
Dokáže uvoľniť napätie, zmierniť bolesť a navodiť hlboký pocit pokoja. A čo ak vám povieme, že existujú techniky, ktorých princípy môžeme s láskou a rešpektom aplikovať nielen na našich ľudských klientov, ale aj na našich štvornohých spoločníkov?“❤️
Prepojenie svetov „Dnes sa pozrieme na fascinujúci svet jemných techník, ako sú myofasciálne uvoľnenie (MFR) a kraniosakrálna terapia (KST). Obe tieto metódy, ktoré mnohí z vás poznajú z praxe, pracujú s veľmi jemným tlakom a hlbokým rešpektom voči telu.
- U ľudí ich používame na uvoľnenie hlbokého napätia vo fasciách, zmiernenie migrén či podporu nervového systému.
- A presne tie isté princípy – jemnosť, trpezlivosť a načúvanie tkanivu – robia zázraky aj u psov a mačiek.
Zvieratá, rovnako ako my, zažívajú stres, majú za sebou zranenia alebo ich trápia chronické bolesti spojené s vekom. Jemný dotyk na správnych miestach im môže pomôcť uvoľniť napätie v stuhnutej fascii po naháňaní loptičky, zmierniť bolesť pri artritíde alebo im jednoducho poskytnúť pocit bezpečia a uvoľnenia.“
📌Praktický tip pre masérov – „Ako na to? Nejde o to aplikovať na zviera plnú „ľudskú“ masáž. Ide o prenesenie princípu.
- Vytvorte pokojné prostredie: Začnite v tichu, keď je zviera uvoľnené.
- Začnite jemným hladkaním: Použite techniku „počúvajúcej ruky“, ktorú poznáte. Položte dlaň na chrbát alebo bok zvieraťa a len vnímajte jeho dych a reakcie.
- Jemný tlak: Skúste veľmi jemný, pomalý a stály tlak (ako pri KST alebo MFR) na oblasti okolo šije, pliec alebo pozdĺž chrbtice (vyhnite sa priamemu tlaku na kosti). Sledujte reč tela – pradenie, olizovanie, uvoľnené svaly sú dobrým znamením. Ak zviera stuhne alebo odíde, rešpektujte to.
Tento prístup nielenže pomáha zvieraťu, ale cibrí aj našu vlastnú citlivosť a schopnosť vnímať jemné signály tela – zručnosť, ktorá je pre každého maséra na nezaplatenie.“
📌Je to krásny spôsob, ako prehĺbiť spojenie s našimi zvieracími priateľmi a zároveň si precvičiť umenie jemného dotyku.
Máte aj vy skúsenosti s masážou alebo jemnými technikami u vašich domácich miláčikov? Podeľte sa o svoje postrehy v komentároch! 👇“
PS: pozrite si aj nové video o tom prečo sú fascie niekedy zlepené a bránia pohybu. 👇